蛋白质摄入过多导致便秘求解决 为增加补充蛋白质但是摄入过多导致便秘了?不吃主食不吃肉和油 为了减脂,天天去健身房运动绝对够 天天吃大量水果蔬菜 喝大量水,到底怎么回事啊?真心的
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/01 04:35:55
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蛋白质摄入过多导致便秘求解决
为增加补充蛋白质但是摄入过多导致便秘了?不吃主食不吃肉和油 为了减脂,天天去健身房运动绝对够 天天吃大量水果蔬菜 喝大量水,到底怎么回事啊?真心的不然 不摄入蛋白质我没法增加肌肉谢谢了
我每天只吃鸡胸肉 全卖面包 鸡蛋只吃蛋白 和青菜和鸡胸肉一起水煮吃 以及燕麦片加牛奶 还有香蕉 苹果 ==水果,而且我连腹肌的话 我今天一直喝水 肚子都喝胀了,晕腹肌白练了昨天的 感觉肚子又胀大了一点 所以我十分苦恼啊 真心求专家或者健身人士指教我 我原来天天在学校几乎都是定时早上8点左右大便,多半是牛奶和蛋白质摄入过多导致上火的 但是其他健身的人士为什么不上火啊?我十分懊恼啊?
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营养不良!
你的方式是不对的!你每天摄入的 营养物质不足导致的便秘,减少蛋白质的摄入再多加点水果或者多吃绿色蔬菜就可以解决,放心,不会影响你的锻炼计划
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动物蛋白质摄入过多的副作用
蛋白质摄入过多会有什副作用吗?
吃什么能解决盐摄入过多
摄入蛋白质过多,蛋白质会转变成脂肪吗?
蛋白质摄入不足会导致贫血吗?
动物性油脂摄入过多容易导致那些疾病?
摄入过多钠会导致钾的不足摄入过多钠为什么会导致钾的不足?
摄入过多的蛋白质会有什么副作用?
为什么蛋白质丢失过多导致体液过多?关键问题是为什么蛋白质丢失过多会导致体液过多?
年轻人一天摄入多少蛋白质才算多?RT,摄入过多会如何?
减少热量摄取、增加蛋白质摄入如何帮助减肥?其实我是想问为什麼蛋白质能帮助减肥 。。。
成人每日蛋白质摄入总量为多少
蛋白质的摄入多少为好呢?
下列选项不会导致组织液增加而引起组织水肿的是A.营养不良,蛋白质摄入量少B.花粉过敏,某些细胞释放组织胺C.毛细淋巴管堵塞,淋巴循环受阻D.注射生理盐水,补充水分和无机盐
NaCl摄入过多怎么办
因为碘摄入过多而导致的甲状腺肿大,吃什么食物有好处?
过多或过少的蛋白质摄入对人体健康有什么影响