低脂牛奶算淀粉类食物吗
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/29 21:48:59
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低脂牛奶算淀粉类食物吗
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低脂牛奶算淀粉类食物吗
所谓淀粉类食物,主要指富含碳水化合物的食物,以及根茎类蔬菜.富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等,根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等.此外,各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中.
所以牛奶不是.
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低脂牛奶算淀粉类食物吗
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所谓淀粉类食物,主要指富含碳水化合物的食物,以及根茎类蔬菜.富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等,根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等.此外,各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中.
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