平常人需要滴氨基酸么?有什么作用?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/30 04:29:19
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平常人需要滴氨基酸么?有什么作用?
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平常人需要滴氨基酸么?有什么作用?
不需要,只要合理饮食就可以了.
动物蛋白含有人所需的所有必需氨基酸,植物蛋白需要搭配合理才可以
所以,荤素结合好就行,不用滴氨基酸
人体需要的氨基酸有20种 其中的8种是人体自生无法合成 必需从食物中获取的叫必需氨基酸
但是人体的氨基酸有20种,其中8种人体无法自行合成,长期吃同样的氨基酸,其它而米胚芽提取物含有多种维生素及活性物质,有吸收酒精减缓醉酒的作用。平常人